今年是我從2011開始跟朝陽走陽明東西縱走之後，走的最好的一次．不是走的最快，也無關距離．是我心情很愉快，體力也勉強有餘．前七次，我在行程的前幾天都會揣揣不安．不是擔心走不完，就是擔心走太慢．直到當天出門時都還會有腳跟不著地的飄浮感．所以去年呢，剛好我也在發炎高峰期，痛的歪歪叫，頓時有種悟解，何必這般折磨自己．所以去年就沒跟朝陽走陽明東西．這一年當中，我意外的找回爬山的樂趣．所以，今年的今天，我又出現在隊伍集合地點，帶著不一樣的心情：
如果十山能完勝，很好．
如果走不完，那搭遊園公車$15也很好．
如果跟得上隊伍速度，跟大家一起走很好．
如果跟不上隊伍速度，我自己一個人走也很好．
怎麼想都很好．那就走吧走吧．
只是今天天氣不太妙．
0440 出門．騎著小ㄅㄨ往台北火車站去．
0526 @台北火車站．搭上［4128］往蘇澳方向．
0545 @汐止火車站．往信義路出口出站．在這裡等隊伍集結再一起搭小黃到風櫃嘴．
0600 搭上小黃．往風櫃嘴去．
0630 @風櫃嘴觀景亭下車．里程16.7km．我們這車司機說一趟不跳表四乘客收$500．後來跟隊友交換他車經驗，有用跳表就四百多元，有收$500的，也有收$550的．
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這北28產道往萬里方向100公尺後有環保廁所．下一次再遇到洗手間就是冷水坑了．
0645 起步．沿著石階蜿蜒而上．這會兒還有點雲．
0719 ▲頂山．在起步後不久我就被隊伍拋在後面，而我也不打算追趕．[恆速]是烏龜守則一．所以在我抵達頂山時，小空地上已經都是開心拍照的兔子們．我繼續遵守烏龜守則二[走得慢就沒資格休]就繼續往前續行．
之後進入黑森林．這時才發現我穿登山鞋真是有欠考量．樹冠這片防護罩把陽光阻絕在外．林下的步道石面終年濕滑，落腳要小心．
出黑森林後就走上大草原．有新設的避牛樁．不過也沒附使用說明，不知道是這三根要怎樣讓牛避人or人避牛?
0800 ▲石梯嶺．拍照後往前續行石階步道．
經磺嘴山生態保護區柵門口．從風櫃嘴過來5km．
經竹篙山岔．直往擎天崗，左往竹高山．左轉先．
0847 經碉堡岔．右往擎天崗環形步道．左往竹篙山．這段是原路來回，步道左右散落著被丟的包．我不想丟包．左轉續行．
在上行的途中，迎接著一位一位折返回來的隊友．這種時候啊，只能說待會兒見啊．呵呵．
0853 ▲竹篙山．拍照後原路折返．
回經碉堡岔路．取左往擎天崗環形步道去．
0903 遇碎石步道上的第一左岔要左轉，往冷水坑、絹絲瀑布方向．要是直行就會到擎天崗遊客中心、108站牌&人山人海，母湯ㄡ．
之後步道上還有幾個轉折處．都朝著冷水坑方向走．
經露天兩層觀景台．往前續行．
經木琴階梯．
下階梯後遇T岔．最初幾年都是右轉，2018隊伍不知怎地左轉繞一圈去了．今年不遲疑直接右轉，我沒有虛耗體力／時間的本錢．
0926 經冷水坑橋．
0930 抵達冷水坑遊客中心．避暑小休．
0942 起步．穿出停車場，遇馬路（菁山路101巷）右轉．50M外就有那像牆壁一樣的七星山在歡迎光臨．
經飛碟亭．過亭後往前續行．
一分鐘後接上柏油路．右往夢幻湖，左往七星山／七星公園．左轉續行．
經右側教育電台七星發射臺．左轉續行．
兩分鐘後遇右岔．直平往七星公園，右上往七星山．右轉上．
不停的陡上．這世界只剩抬頭仰望的東峰與腳下的汗滴．
1040~1059 ▲七星山東峰．感謝阮大師在這裡發鳳梨，拯救已經曬成肉乾的豬頭．
往前下鞍部．
下至鞍部．左下苗圃，右轉往七星主峰0.2km．右轉上．
1052 ▲七星山主峰．一如往常的人龍掛在拍照柱前，我只能喏喏的說see
you next time然後往前續行．
往前過山頭，開始一路下．
經硫磺噴口．
1131 抵達小油坑遊客中心．午休．一如往常的，兔子們已經吃得差不多等著要起跑．我也一如往常的，在販賣部買了舒跑冰鎮我曬乾的靈魂．
1219 我自己起步．
先前已經有第一批出發，說先到鞍部泡咖啡．其它的兔子們還在抬槓．我實在涼涼沒事，所以在報告一聲後就先起步了．六哥也說要一起．那就一起．
走入販賣部前休息區邊的箭竹林步道．
箭竹林步道盡．出到停車場．再接上陽金公路，左轉續行．有2km馬路在等．
經百拉卡公路岔．取右上續行．
這段到二子坪間的車路，只要雨大一點就斷．今天這路面看起來又是新鋪的．好坎坷．
經左側鞍部氣象站．右側被拆的商店邊是小觀音山登山口．之前很多猋的， 今天一口都沒有．
1253~1303 抵達大屯山的鞍部登山口．奇怪，我這一路走的悠哉，兔子們早該追上來的，這下都去那兒了呢?
鐵金剛大已經泡好咖啡在登山口乘涼，我也來個愜意的Tea
Time就差沒來一片布朗尼．
起步前，其中兩隻兔子喘呼呼的趕到了．這就是兔子特質，脈搏在0~180間自由奔放．可我烏龜不行，得控在50~55．不陪兔子們tea
time，我先走上苦行之0.9km．
今年步道兩側的芒草與箭竹好旺．不僅得沿路一直撥游，密不通風也是大問題．而且此行向上還好走，隔兩周(5/23)我反向從上往下走時，箭竹交織的高度剛好在頭臉處．一路打臉下很傷．起先我以為是因為COVID-19所以陽管處疏於整理步道．後來看到告示牌，才知不僅不除草也希望遊客勿入．如果政策有效且持續下去，為免打臉與求通風．以後夏季要來，可以考慮走外面車道，遠一點但風大也清爽．
遇右側涼亭岔．大屯這線全長1.6km而不幸到此才0.6km．往年都從此右轉出車道，腰繞掉大屯觀測站的最高點，直通觀景臺．我想好幾年沒把這階梯走完了，今年我一個人就不差這幾分鐘．就往上續行階梯．
1330
抵達最高點的大屯氣象觀測站．煉獄般的0.9km結束．往前平緩的走去雷達站．
1335 大屯登山步道盡．在軍營側落腳到柏油路上．左轉續行．
在觀景台前遇T岔路口．左轉續行．
1343 經左側大屯山助航站．往前就是山肩兒上的觀景台，通說的大屯山主峰．
接下來是我最喜歡的一段．不再是面對石階數螞蟻，終於轉身，面對一片山一個世界的長段下行階梯．
1400 遇大屯山南峰岔．直往大屯坪可以賞芒，左轉往大屯山南~西峰會腎上腺素衰竭．左轉續行．
南峰是偏頭，這側圓那側削陡．所以這段路緩緩上很舒服．
1414 ▲大屯山南峰．拍照後就得把手套拿出來．開始拉繩下．
1424 落底到T字步道．左往中正山but未開放(而且x蝗很多)．右往大屯山西峰，右轉續行．
1430 接上14:00直行過來的步道．取左走那怎樣都不肯相信只有0.2km的大屯山西峰．
印象一點沒錯，這0.2km是往天上拉直的．今天沒塞車也沒被逼車，按照自己的速度好走多了．
1443 ▲大屯山西峰．拍照後往前直下．
前1/2拉繩下，後1/2踩樹根下．
1507 落底到面天坪步道上．岔路口有涼亭可休．右往二子坪／面天山，左往清天宮下山．先進涼亭休一下．
往年我到這裡都要來一回比腕．為求個完整記錄就想走，但全身都快散了又不想走．而且沒有一次我不是倒數幾名，要繼續走就得拖累誰陪(等)我．而今天很不同．除了隻身衝過去的鐵金剛大之外，其它兔子怎麼都還沒見個影兒?以兔子vs.烏龜速度差，最快該在鞍部，最慢該在大屯主峰就衝過我．大家去哪裡玩了呢?
1514 起步．右轉往面天山登山口去．
1517 經左側面天山步道口，左轉上．開始那絕對不只0.6km但真的只有0.6km的石階路．
1543 ▲面天山．山頂有片反射板，往進去一點有個木搭觀景台．每次都得趕路，都沒法在這好好休停．我沒有忘記要來這裡picnic的計畫，一定會有一天．
往前轉下．繼續下一個0.4km．
經面天山與向天山中間的鞍部，開始轉上．
途中回望面天山，像摁了個葡萄乾的抹茶饅頭．哪裡要跑到宜蘭人擠人．
1557 ▲向天山，只有木柱無基石．十山完勝大大慶功．
拍照後往前續行．再0.5k可接面天池前的T岔．
1634 遇T字路口，左右路基本上是環繞著向天池．若取右就出興福寮登山口1.8km，要出清天宮的要取左(先到1.3k外的面天坪)．我左轉續行．
經二子坪岔．右往清天宮，左往二子坪．取右續行．
1628 經左側岔路．左往面天坪．直往清天宮．取直續行．
1629 經左側太子碑．
1633 接上二子坪／面天坪過來的步道．右往清天宮，左往二子坪／面天坪．右轉續行．
之後就是一路下．
下過三寶聖宮．
下過菜攤．
下過民宅菜圃．
1656 下至清天宮．
衝衝衝的鐵金剛大已經搭前一班車走了．有幾個pass向天山面天山的隊友已經正在排隊等17:00的小6．我也趕緊站到隊伍後，一身臭到冒煙也不敢去換衣服．
1700 搭上永遠很準時的小6．一直被阮大師跳針洗腦『我已經換好衣服了ㄟ 連內褲都換了ㄟ』不管他說幾百遍．我都不想去理解他想表達什麼．
我記得上次我在等小6進站時，兩腿幾乎要站不住．剛好有英鈺排我前面，我就用手拉著她手臂撐到上車．更早那次，我在小6抵達新北投站要下車．在我腳踏地面時，兩腳掌刺痛到又彈回來．腦中輪番跑著這類又蠢又好笑的往事．
今年狀況很不同．從一開始我就維持均速，既不趕路也不停休．一天下來，累還是很累，但沒有耗盡的感覺．在回家路上，有個只剩幾秒的過馬路，我還能小跑衝刺起來．而且隔天也能維持正常作息．我很開心能有這種經驗．
雖然我很遺憾，我的以前、現在、以後都不是一隻兔子．但我很開心我終於坦然接受我是一隻烏龜，也放棄勉強自己與兔子當同伴的想法．總能走出自己的一條路．很開心．
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